163297
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Loading...
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Inne: 2
Totalt antal lån: 44
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

188149
Av: Rudberg, Denise
198230
Av: Rudberg, Denise
182111
Av: Rudberg, Denise
204703
Av: Rudberg, Denise
203347
Av: Rudberg, Denise
31470
Av: Rudberg, Denise
57786
Av: Rudberg, Denise
17898
Av: Rudberg, Denise
20868
Av: Rudberg, Denise
25216
Av: Rudberg, Denise
72510
Av: Rudberg, Denise
147020
Av: Rudberg, Denise
143957
Av: Rudberg, Denise
143794
Av: Rudberg, Denise
87764
Av: Rudberg, Denise
78536
Av: Rudberg, Denise
17364
Av: Rudberg, Denise
138762
Av: Rudberg, Denise
28145
Av: Rudberg, Denise
33172
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

Sök

Språk