259008
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Loading...
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-299-0
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor : illustrationer ; 21 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Inne: 2
Totalt antal lån: 26
Antal lån i år: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

18146
Av: Åstrand, Per-Olof
242248
Av: Feldt, Peter
272583
Av: Chatterjee, Rangan
149835
Av: Diaz, Cameron
239697
235121
Av: Chatterjee, Rangan
278707
Av: Wallensten, Anders
177021
Av: Gardestrand Bengtsson, Mikael
176692
Av: Johansson, Rune
175442
Av: Borkesand, Åsa-Helena
189990
Av: Perski, Aleksander
148825
Av: Hallén, Anna
167195
Av: Sjöström, Sofia
162626
Av: Zegarra Willquist, Stina
181528
Av: Marklund, Bertil
127771
Av: Petersson, Mats
9726
Av: Kostenius, Catrine

Sök

Språk