263248
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Loading...
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Fler utgåvor/delar:
Inne: 1
Totalt antal lån: 4
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

259245
Av: Törnblom, Mia
245394
Av: Sharma, Robin S
247594
Av: Naroskin, Per
262132
Av: Erikson, Thomas
289371
Av: Peterson, Jordan B
250245
Av: Stordalen, Petter A
287159
Av: Norberg, Ulrica
291858
Av: Kruse, Åsa
284592
Av: Hansen, Johannes
246678
Av: Kaspersen, Kristin
287326
Av: Sjöberg, Rickard
176469
Av: Tolle, Eckhart
184199
Av: Brown, Brené
200463
Av: Hill, Napoleon
212307
Av: Ardoris, Igor
207362
207101
Av: Dahlin, Doris

Sök

Språk