211177
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen / Anna Trökes ; [översättning av Caroline Sturman]
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen / Anna Trökes ; [översättning av Caroline Sturman]
Av: Trökes, Anna
Utgivningsår: [2017?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: TukanElibdistributör
ISBN: 978-91-7783-011-5 91-7783-011-3
Anmärkning:
E-bok
Titel från e-bok
Text
Originaltitel: Yoga
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen. Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

198730
Av: Wittstamm, Willem
183366
Av: Kase, Betsy
211659
274104
Av: Roberto, Paolo
180870
Av: Ellsworth, Abigail
226640
Av: Ferriss, Timothy
236094
Av: Zylla, Amiena
211026
Av: Ellsworth, Abigail
215880
Av: Kaminoff, Leslie
219401
Av: Larsson, Helen
241203
Av: Norberg, Ulrica
210189
Av: Odevall, Filippa
241903
Av: Björkegren Jones, Karin
238961
249985
Av: Björkegren Jones, Karin
239724
Av: Bjärkvik, Anna
228758
259087
Av: Lind, Therese

Språk

Sök vidare

Taggar