232076
Mentalt stark [Elektronisk resurs].
Mentalt stark [Elektronisk resurs].
Av: Lönn, Tomas
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: VulkanElib [distributör]
ISBN: 978-91-88809-82-7 91-88809-82-X
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om att bygga psykologisk motståndskraft. "Allt kan man ta ifrån människan. Utom en sak - den yttersta friheten att välja förhållningssätt till det som livet för med sig." - Viktor Frankl Psykologisk motståndskraft handlar om förmågan att studsa tillbaka när du har skäl nog att ge upp, att få kraft att kämpa vidare trots livets motgångar. Genom att bygga upp den mentala hälsan blir du bättre rustad för livets svängningar. Den här boken innehåller övningsuppgifter för att öka den psykologiska motståndskraften, oavsett hur du mår idag. Tomas Lönn är KBT-terapeut, ledarskapscoach, föreläsare och författare. Sedan många år arbetar han som KBT-terapeut inom primärvården och har även frekventa uppdrag som ledarskapscoach, främst inom skolans domäner. Tomas är en mycket uppskattad föreläsare med över 1000 föreläsningar bakom sig./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

162679
Av: Keppe, Norberto R
170623
Av: Törnblom, Mia
188452
Av: Kubicek Boye, Helena
160553
160612
Av: Jacquemot, Nicolas
160266
Av: Ekberg, Stefan
166183
185768
Av: Due, Mattias Stølen
228279
Av: Cronström-Beskow, Solveig
229872
Av: Svedberg, Annakarin
230114
Av: Malmberg, Annika R
232426
Av: Lundberg, Ingvar
232419
Av: Fredrikson, Mats
232420
Av: Hansen, Stefan
218975
Av: Bergkvist, Johanna

Språk

Sök vidare

,Stigande ,Fallande

Taggar