• Logga in för att låna
241903
Yoga - fysisk och själslig detox [Elektronisk resurs] : [övningar, meditation, ayurveda, recept] / Karin Björkegren Jones ; foto: Anneli Hildonen.
Omslagsbild
Av: Björkegren Jones, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bokförlaget SemicElib [distributör]
ISBN: 978-91-552-6764-3 91-552-6764-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt hantera stress och oro med hjälp av olika övningar, meditation och andning. Rensa och rena kroppen med en yogadetox och lär dig hur du kan äta rätt utifrån vad just din kropp mår bra av. Recepten är indelade i årstidsbundna dagsmenyer och bygger på ayurvedans tankar om hur vår matsmältning bör vara i balans för att vi ska hålla oss friska året runt. Fotograf: Anneli Hildonen/Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

219401
Av: Larsson, Helen
239724
Av: Bjärkvik, Anna
216098
Av: Bjärkvik, Anna
203324
Av: Kaspersen, Kristin
171129
Av: Wikfalk, Anna
243642
Av: Lindblom, Helena
159155
Av: Andersen, Heidi
170183
Av: Williams, Mark
195182
Av: Doty, James R
191521
Av: Sundlin, Paul
175834
Av: Dyer, Wayne W
189858
Av: Sundlin, Paul
186960
Av: Johnsdotter Hellman, Katarina Anna
232379
Av: Fridh, Magnus
230966
Av: Eriksson Grönbek, Helena
207531
Av: Schenström, Ola
151274
Av: Hultman, Sara
155069
Av: Rosenthal, Norman E
156387
Av: Angelöw, Bosse

Språk

Taggar