257106
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.
Av: Attefall, Malin
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-16331-7 91-27-16331-8
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd - ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet. När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

210183
Av: Mosley, Dr Michael
234217
Av: Wengel, Suzy
235407
Av: Hörstadius, Erik
201034
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
194489
Av: Mosley, Michael
196654
Av: Andersson, Kristina
197624
Av: Falkman Fredrikson, Åse
183976
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
183823
Av: Reinikainen, Juhani
183852
Av: Davidsson, Ulrika
178808
Av: Bohlin, Mette
159402
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
163761
Av: Schulman, Anitha
159963
Av: Wilsson, Lars
189719
Av: Rosén, Måns
189276
Av: Jonsson, Bitten
233572
Av: Andersson, Kristina

Språk

,Stigande ,Fallande

Taggar