218548
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: MindbooztElibdistributör
ISBN: 978-91-88739-31-5 91-88739-31-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Muskulär Vila 2 Det här programmet är en fortsättning på muskulär vila 1 Här fortsätter du att slappna av i kroppens alla muskler - för att känna skillnaden i att vara spänd och totalt avslappnad. När du systematiskt går igenom kroppen under några veckor så lär sig kroppen vad avslappning är. Detta medför att en lägre grundspänning automatiseras och finns där utan att du behöver tänka på det. Du mår, fungerar och presterar bättre samtidigt som du spar energi. Du kan med fördel lyssna på detta program i 14 dagar innan du fortsätter till nästa del Mental Vila 1 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och ans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

219251
Av: Roth, Freddie
219203
Av: Roth, Freddie
225707
Av: Roth, Freddie
226306
Av: Roth, Freddie
236181
Av: Roth, Freddie
225818
Av: Roth, Freddie
225630
Av: Roth, Freddie
216128
Av: Roth, Freddie
239259
Av: Roth, Freddie
239258
Av: Roth, Freddie
239261
Av: Roth, Freddie
239260
Av: Roth, Freddie

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

219251
Av: Roth, Freddie
231332
Av: Brinck, Camilla
219203
Av: Roth, Freddie
235016
Av: Juhnestam, Jeanette
218553
Av: Gyllensvan, Camilla
157924
216128
Av: Roth, Freddie
235017
Av: Juhnestam, Jeanette
233598
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
157180
Av: Fogelberg, Anders
154117
Av: Widerdal, Mikael
152984
Av: Bronsberg, Barbro
242974
Av: Arnkil, Johan
258220
Av: Jansson, Rolf
155218
Av: Widerdal, Mikael
211176
Av: Ekstedt, Niklas
170059
Av: Widerdal, Mikael
198628
Av: Zytomierska, Katrin
180538
Av: Widerdal, Mikael
155217
Av: Widerdal, Mikael

Språk

Sök vidare

,Stigande ,Fallande

Taggar