262339
Kreativ meditation [Elektronisk resurs]. Del 6.
Kreativ meditation [Elektronisk resurs]. Del 6.
Av: Johansson, Eva
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Origin Vibration Publishing
ISBN: 978-91-984907-4-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 34 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Kreativ Meditation del 6 - Hitta lugnet av och med Eva Johansson I mitten av vår hjärna, i det limbiska systemet, ligger amygdala. Vi kan kalla den vår larmcentral. Här lagrar du minnen av jobbiga händelser och trauman som du är med om under livets gång. Det måste inte vara stora händelser utan även små men lite jobbiga saker samlas här. Om du går med dessa minnesbilder under en längre tid, lagras allt fler minnen som lagren på en lök. När du sedan är med om liknande händelser triggas de gamla minnena igång, vilket ibland kan ta oresonligt stora proportioner. Du går i ständig fly- eller kamp-beredskap vilket i längden tröttar ut kroppen. Med de energiverktyg du samlat på dig genom tidigare delar av Kreativ Meditation, kan du lösa upp gamla trauman, alla dessa små och stora händelser, och frigöra energier som lagrats i amygdala. Du får här en guidning hur du ska gå tillväga, samt några minuter där du själv kan välja vilken del av kroppen som behöver en extra skjuts med energi just nu. Under Evas guidning och till Jacob Monténs fantastiska musik ges du här en möjlighet att åter hitta lugnet. [Elib].

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

244300
Av: Johansson, Eva
244961
Av: Johansson, Eva
245410
Av: Johansson, Eva
246549
Av: Johansson, Eva
253443
Av: Johansson, Eva
253444
Av: Johansson, Eva
253445
Av: Johansson, Eva
255458
Av: Johansson, Eva
255457
Av: Johansson, Eva
255455
Av: Johansson, Eva
259165
Av: Johansson, Eva
259172
Av: Johansson, Eva
262340
Av: Johansson, Eva
263037
Av: Johansson, Eva
263036
Av: Johansson, Eva

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

242569
Av: Gyllensvan, Camilla
244607
Av: Lindblom, Helena
244961
Av: Johansson, Eva
245410
Av: Johansson, Eva
262340
Av: Johansson, Eva
265356
Av: Molander, Lina
263464
Av: Tranberg, Jörgen
265357
Av: Molander, Lina
265360
Av: Molander, Lina
161890
Av: Bergstad, Johan
174180
Av: Neergaard, Mia de
193262
Av: Karlholm, Candra
196764
Av: Sjödin, Agneta
178310
Av: Acharya, Bikash
182031
Av: Bergstad, Johan

Språk

,Stigande ,Fallande

Taggar