270877
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Av: Albo, Caroline, 1984-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Lind & Co förlag
ISBN: 978-91-7903-127-5
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 3 tim.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpande hårt för yttre bekräftelse och andras godkännande. Jag jagade prestationer, maktpositioner och statussymboler för att nå framgång och bli betraktad som "lyckad" i andras ögon.De hårda kraven jag ställde på mig själv ledde till ätstörningar, hög stressnivå och total utmattning. Det var först när min mamma dog efter nio års kamp mot cancer som jag vågade stanna upp och konfrontera det jag flytt ifrån i hela mitt liv: mig själv. Genom utbildning och samtalsterapi kunde jag äntligen frigöra mig från mitt medberoende, som låg till grund för min ohälsa, och finna mitt sanna jag. Jag kunde läka mig inifrån och ut och börja leva mitt liv fullt ut. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

248823
Av: Gospic, Katarina
266439
Av: Strand, Siri
256732
Av: Dietz, Margaux
201357
Av: Tengblad, Cajsa
228569
Av: Sjöberg, Patrik
243649
Av: Berntsson, Nellie
167963
Av: Sabljar, Pamela von
160768
Av: Pollak, Kay
162768
Av: Sjöqvist, Birgitta
170270
Av: Åkerman, Kenth
191505
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
194129
Av: Bohlin, Mette
183587
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
175172
Av: Sandsjö Liljedahl, Eva
180921
174365
Av: Neergaard, Mia de
174446
Av: Mellblom, Annalena
161311
Av: Bronsberg, Barbro
160482

Språk

Taggar