86861
Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; översättning: Salamandra HB ; [fotografier: Matthew Modoono]
Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; översättning: Salamandra HB ; [fotografier: Matthew Modoono]
Av: Edwards, Sally
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-304966-6 978-91-1-304966-3
Originaltitel: Be a better runner
Omfång: 231 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om löpning som tar sin utgångspunkt i den idrottsmedicinska forskningen och praktiska idrottsstrategier. Här tar man bl.a. upp pulszonträning, hur man finputsar sin löpstil, tränar utifrån sin individuella kapacitet, använder alternativ träning och undviker den träningszon som hindrar framgång och återhämtning.

Här finns titeln:

Loading...

Liknande titlar

166930
Av: Almenäs, Jessica
171569
Av: Waitz, Jack
172397
Av: Ketola, Jari
39363
Av: Nilsson, Ingmarie
184031
Av: Gysing, Kenneth
181502
Av: Larsson, Rune
202400
Av: Hagelin, Eric
77557
Av: Porsman, Camilla
77978
Av: Ewerlöf, Malin
81563
Av: Shemweta, Alfred
144024
Av: Akraka, Maria
144317
Av: Szalkai, Anders
143821
Av: Cowcher, Paul
80946
Av: Lissjanis, Jonas
82147
Av: Kreutzer, Martin
147612
86352
Av: Reckmann, Thomas

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar

Andra titlar av samma författare