249541
Håll balansen och må bra : mindfulness för barn och unga / Maja Öberg.
Håll balansen och må bra : mindfulness för barn och unga / Maja Öberg.
Av: Öberg, Maja, 1981-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Dana Förlag
ISBN: 978-91-639-7731-2
Omfång: 95 sidor : illustrationer ; 18 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Förälder eller pedagog? Se hit! Så här använder du boken Konsten att klara stressen Somna sött och sov som en stockSe som en hök, hör som en uggla och minns som en elefant Tyck om dig själv - och andra Tänk dig bra på matte När du är arg, orolig eller ledsen Låt kroppen berätta för dig Tanke, känsla och kropp - allt hänger ihop Gör plats för mindfulness i ditt liv Mer om mindfulness.

Här finns titeln:

Loading...

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar

Andra titlar av samma författare